目の下のくまを解消
目の下のくまについて。
目の下くまの原因は？
目の下のくまを解消する方法について。
●目の下のくまについて●
目の下のくまについて・・・
目の下のくまは黒っぽく濁った毛細血管が
目の下の薄い皮膚の部分に透けて見えてしまうものです。
疲れて見えたり、老けて見られてしまったり、
女性の表情にとって重要なお顔の部分ですので
目の下のくまは問題です。
●目の下のくまの原因●
目の下くまの原因として・・
・血行不良
血行不良による目の下のくまは、青みがかったくまが、
目の下にあります。
これは、睡眠不足やなど、体調の良くないときや、
冷えや目の疲れ、ストレスなどにより
血行が悪くなっているときに起こる、目の下のくまです。
目の周りには細い動脈や静脈が密に集まっているため、
もともとうっ血（血液循環が悪くなって起こるもの）しやすく
リンパの流れも悪くなりがちです。
うっ血や色素が薄い皮膚を通して透けて見えるのが
目の下のくまです。
・色素沈着
色素沈着による目の下のくまは、
紫外線やストレスの影響によって表皮の色素の量が増加して
引き起こされる、目の下のくまです。
お肌の代謝が正常ならば色素はいずれ剥がれ落ちるのですが、
代謝が乱れると、色素沈着を起こしてしまいます。
茶色っぽい目の下のくまは色素沈着の影響が大きいといえます。
洗顔時にゴシゴシ洗う、メイクのクレンジングのしすぎ、
目のかゆみでこすったりすることも要因で目の下のくまに
なってしまうことも。
「血行不良」による目の下のくまの方が、
約７５％と大多数を占めていますので、
その辺を改善すればほとんどの人の目の下のくまは改善されます。
●目の下のくまの解消●
目の下くまの解消法として・・・
・「血行不良」で起こる典型的な目の下のくま解消としては、
睡眠を十分にとり疲れをとることが重要。
・マッサージが効果的です。
目の下のくまを強くこすったりなどの強い刺激は毛細血管を傷つけ、
それがくまを助長させることになりますの気をつけてください。
優しく行うことが目の下のくまを解消することになります。
・冷えなどを解消する意味で、熱いタオルなどで
ホットパックを行い、血行を促進しましょう。
また、蒸しタオルで温めた後、冷やしたタオルをあてるなど、
温感と冷感で交互に刺激するのも目の下のくまには効果があります。
ゆっくりお風呂で体を温めるのも目の下のくま解消に効果的です。
・色素沈着による茶色っぽい目の下のくまの場合、
ホワイトニング成分の入った専用の化粧品で丁寧に
ケアしていけば、時間はかかりますが、徐々に解消されていきます。
・アイメイクを落とす時にはついごしごしと擦ってしまいがちですが、
これが色素沈着の大きな原因のひとつです。
優しく落としてあげることも目の下のくまを解消する
ための大きなポイントです。
・過度なストレスが大きく影響するので、
生活習慣を見直し、ストレスをためない事も
目の下のくまを解消するのに重要です。